明朝最长寿的藩王是谁？

简单来说，是襄垣王朱成鍨，享寿九十一岁。

明朝皇帝的寿命并不算高，以实岁计，16位皇帝中只有明太祖朱元璋一个攻破七十大关，享寿70岁；超过六十的也有明成祖朱棣（64岁）和明世宗朱厚熜（60岁）；超过五十的只有明神宗朱翊钧（57岁）；超过四十的有明仁宗朱高炽（47岁）、明宪宗朱见深（40岁）；超过三十的有明宣宗朱瞻基（38岁）、明英宗朱祁镇（37岁）、明孝宗朱佑樘（35岁）、明武宗朱厚照（30岁）、明穆宗朱载垕（35岁）、明光宗朱常洛（38岁）、明思宗朱由检（33岁）；三十以下的有明惠帝朱允炆（25岁）、明代宗朱祁钰（29岁）、明熹宗朱由校（22岁）。

三国时期的刘备说过“人五十不称夭”，这是建立在东汉诸多皇帝连十岁都挺不过的基础上，放到一千多年后的明朝，明朝皇帝却只有四人不称夭，的确不能说长寿。

把眼光往下放，皇子身份的藩王中，长寿者也不多，主要以四位超过七十岁者为最，分别是代简王朱桂、宁献王朱权、岷庄王朱楩和襄宪王朱瞻墡。

朱桂和朱权都是朱元璋的儿子，又同为九大塞王，因此在明惠帝和明成祖主导到了两次削藩都受到了重点照顾，成为大明养猪场的第一代猪苗，尽管两人曾经都是威震边疆的名将。

这两位王爷也想得开，当猪就当猪吧，没有权力我就用寿命熬过你，最终朱桂活了72岁，朱权活了70岁。

朱楩也是朱元璋的儿子，单独列出来只因他的就藩历程太过曲折。一开始朱元璋将他封在岷州，也就是今天的甘肃岷县，因为年幼没有就藩。等他长大后，朱元璋为了安抚刚占领的云南，直接将他的封地从大西北迁到大西南。

问题是云南可不是无“主”之地，朱元璋的养子沐英的家族事实上就充当了云南的镇守藩王，朱楩一来，对沐氏家族构成了巨大的威胁。所以朱元璋死后不久，西平侯沐晟（沐英之子）就给明惠帝打小报告，正中皇帝下怀，朱楩被当作典型废为庶人，改居漳州。

明成祖夺取帝位后，为了安抚诸王，恢复了朱楩的亲王身份，但明成祖也是要削藩的啊，于是沐晟又一封小报告打上去，朱楩再次罢免，之后虽短暂恢复，但很快又被罢免，连护卫也一同被削。

明仁宗继位后，将这位叔叔移居武冈，在州府里面寄居了很多年，才被允许建立自己的王府。

尽管遭受如此多的打击，朱楩还是努力向老父亲看齐，活到了71岁。

朱瞻墡是明仁宗朱高炽的第五子，明宣宗朱瞻基同母弟。由于机缘巧合，他被称为“离皇位最近的王爷”，但事实上，所谓的“近”都只是假象，一旦他敢表现出异心，必将陷入万劫不复之地。

但通过这些“考验”，皇帝们对这位弟弟（叔叔、叔祖）都表现了足够的尊崇，使得朱瞻墡可以一直活到72岁，几乎是哥哥朱瞻基的两倍。

最后要说的就是有明一代最能活的藩王——朱成鍨。

朱成鍨是朱桂的曾孙，为第三代、第四位襄垣王，在位八十四年，享年91岁。

史书关于他的记载，除了身份、袭封、去世以外，剩下的就只有“子聪瀺封长子，卒。瀺子俊渠封长孙，卒。”

曾长孙充煌好不容易熬到朱成鍨去世，总算是有机会当王爷了，可朝廷上的大臣不知哪根筋错了，认为朱成鍨的老爹只是庶子，是因为嫡兄犯法废爵才得以继承，弟冒兄爵，不当继承，于是朱充煌只能当辅国中尉。

一、为什么古代皇帝有最好的医疗资源，明朝后期的皇帝普遍寿命都不高？

虽然古人寿命普遍都不长，皇帝也不例外，但明朝皇帝短命确实比较出名，16位皇帝里，除了下落不明的朱允炆和自缢的朱由检，剩下14人里，活到60以上的只有三人，有八人连40岁都没活到。明朝皇帝短命，别说与清朝比，就算与之前的唐宋相比，也很短。

唐朝21位皇帝中，有四人活到60岁以上，包括被蓄意害死的在内，没活到40岁的皇帝也只有7人，比明朝还少一人。

宋朝18位皇帝里，虽然活到60岁以上只有两人，可50岁以上的有九人，太祖赵匡胤49岁，即便算上宋末那两个小皇帝，也只有六人没活到40岁。

明朝三位长寿皇帝：明太祖朱元璋、明成祖朱棣、明世宗朱厚熜，其中朱厚熜算是后期的明朝皇帝里的一朵奇葩，而朱元璋和朱棣都是明朝建立初期的皇帝，他们在位期间南征北战创业艰辛，可以说也没过几天好日子，反而是活得最久的皇帝。

尤其是太祖朱元璋，其膝下子嗣之盛，也是明朝之最，而且存活率极高，世所罕见。

如此看来，明朝皇帝的寿命，倒真像是“温室里的花朵不如野外的茁壮”。

可以看看明朝皇帝的死因：

太祖朱元璋：寿终正寝；建文帝朱允炆：下落不明；成祖朱棣：旧疾复发，年事已高；仁宗朱高炽：因病离世；宣宗朱瞻基：因病离世；英宗朱祁镇：因病离世；代宗朱祁钰：因病离世；宪宗朱见深：因病离世；孝宗朱佑樘：吃错药离世；武宗朱厚照：因病离世；世宗朱厚熜：乱吃药离世；穆宗朱载坖：声色过度；神宗朱翊钧：因病离世；光宗朱常洛：乱吃药离世；熹宗朱由校：吃错药离世；思宗朱由检：自缢而终。从这里可以看得出，明朝大多数的皇帝，都是因为疾病而早早离开了人世，尤其是明仁宗之后的皇帝，几乎都与疾病有关，并且大多数生的病也都不是什么大病，而且他们驾崩的时候正值盛年，却依旧无法抵御疾病。

那么，明朝皇帝为何普遍无法抵御疾病而纷纷早崩呢？

医疗水准太低之说作为君王，皇家享有最好的医疗资源，历朝历代都是如此，明朝的太医院承袭元代的相关制度而建设，在民间选择大量的医生大夫供职于宫廷。

有人认为，明朝皇帝无法抵御疾病，是因为中医水平有限，然而，明朝的医疗水平再低，也要优于以往的朝代，毕竟中医是经验积累型的医学，后世的医术往往都要胜过之前，可在明朝之前的唐朝与宋朝，皇帝的平均寿命都比明朝要高。

再者，皇家拥有最好的医疗资源，其他人的医疗资源是不能与之相比的，可明朝奇葩的地方在于，皇帝往往都比较短命，可旁支的宗亲诸王们，长寿者层出不穷，宣宗朱瞻基英年早逝，其兄弟朱瞻墡却活了七十多岁。

所以，明朝皇帝短命，与医疗有关，但没有必然和直接的关系。

皇帝积劳成疾之说明太祖时，为强化皇权而废除宰相制度，权分六部由皇帝直辖，虽然这样的确使得皇帝手里的权柄高度强化，但同时也让明朝皇帝的工作量，陡然增加。由于工作量实在太大，觉得实在忙不过来的皇帝，最终弄出了殿阁大学士与内阁制度。

话虽如此，明朝皇帝正常情况下需要处理的朝堂事务还是非常众多，英宗之后，虽然明朝内阁制度愈发完善成熟，但这并不代表皇帝要操心的事情就会变少，也因此，皇帝忧心过甚导致积劳成疾，致使早崩也成了一个说法。

不过这里也存在问题，因为明朝勤勉的皇帝，以太祖、成祖、宣宗、孝宗、世宗、思宗尤甚，其他的皇帝往往没那么明显，有人认为明朝那些“惰怠”帝王，其实都是暗地里忙于朝政，表面上是在玩，实际上并非如此，所以才累趴下。

这种说法实在无稽，以世宗为例，其在位前期兢兢业业勤于政务，后期散漫懈怠沉溺于炼丹修道，可其最终活了60岁，整体来说，真正积劳而终的是孝宗皇帝，不过其情况也算特殊，孝宗年幼艰苦，经历坎坷，身子本来就不好，登基后忙于政务，结果最终因为误诊吃错了药而导致早早驾崩，其他的皇帝，太祖与成祖忙于朝堂，还忙着征伐，却活得最久。

皇宫过度装潢之说明清两代的皇宫都在同一个地方，虽然后来的满清入关后，将损毁过度的皇宫按照满洲风格重新装修建设，但基本修造的方法还是承袭了明朝。同居紫禁城，清朝的皇帝明显就要比明朝的皇帝活得久一些，而有个猜想就是，清朝皇帝大多不喜欢住在皇宫里。

紫禁城华美异常，建造之时耗费巨大，使用了大量的金银之类，其中有个关键的技术叫做鎏金技艺，在紫禁城几乎到处都能看到，不过鎏金美是美，却有个很大的问题，就是有毒。

北方夏季干燥高温，鎏金受热之后挥发出汞蒸气，而紫禁城中为了显示皇家威仪，宫墙通常都非常高大，空气流通不畅，加上北方夏季本来就少雨，使得汞蒸气里的毒性越来越多，最终损害到了人体的健康。

太祖一直住在南京，而且太祖与成祖大多数时间都在征战，安居皇宫的时间其实不多，而其他皇帝就没这么好的运气了。清朝时的皇帝，因为嫌紫禁城太闷太热，所以通常都喜欢园居，常住圆明园，尤其是夏天的时候，所以躲过了紫禁城里的毒。

仁宗宣宗遗传病之说除去情况特殊的朱允炆，明朝长寿的皇帝主要都集中在初期，从仁宗宣宗这里就出现了问题，仁宗47岁驾崩，宣宗更甚，直接36岁就没了，宣宗的两个儿子，英宗朱祁镇与代宗朱祁钰也都不是长寿的主儿，早早因病离世，所以有个说法就是，仁宗宣宗一脉，有某种遗传疾病。

宣宗乃仁宗嫡出，还有两个一母同胞的兄弟，其中越王朱瞻墉死得很早，而襄王朱瞻墡却活了七十多岁，直到宪宗继位后才薨逝，兄弟俩情况完全不同。

明朝中期，内阁之臣普遍都在五十岁以上，而活到70岁的也不在少数，其他，明朝宗室之中的藩王，长寿之人屡见不鲜，朱元璋的子孙之中，除了朱棣这一脉的子嗣不是很兴旺，甚至屡屡出现绝嗣，可其他支系却繁衍极多，所以也有人怀疑，明朝皇帝大多不长寿，就是因为朱棣、朱高炽与朱瞻基这一脉，出现了遗传病所导致。

明朝皇帝奇葩多，死因也多古怪明朝的皇帝，多多少少都有些稀奇古怪的爱好，比如宣宗喜欢斗蛐蛐，熹宗爱做木工活，世宗沉迷于炼丹，武宗爱胡闹等等，而跟他们的爱好一样雷人的，还有就是明朝皇帝的死因，很多也都是充满巧合与离奇。

明孝宗原本体弱，偶感风寒后次日，觉得身子好了很多，结果没过两天突然病重最终崩逝，而后调查发现，当时的太监张瑜只是给太医院的人形容了一下，太医院竟然没有问诊就开了方子，最终让孝宗吃错了药而崩逝。

明武宗不慎落水，结果也是染上风寒，因为没有及时救治而变成了肺炎，最终英年早逝。

明光宗朱常洛，历经国本之争好不容易登基，他却有个与汉成帝一样的爱好，结果纵欲太甚一病不起，又出了著名的红丸案，最终驾崩。

明世宗沉迷于丹药，结果造成了中毒，其晚年性情愈发古怪而且身体越来越差，不过世宗也算是长寿，而巧合的是，汉世宗、明世宗、清世宗，都有同样的喜好。

明朝开始，皇权开始走向登峰造极，由于缺乏有效的约束，使得明朝皇帝喜欢乱来的一个接一个，而皇权强化的同时，太监等宦官群体不断做大，他们不断怂恿皇帝，做出一些出格的举动，明朝皇帝早崩，多多少少也与此有些关系。

二、有没有哪个宋末人物活到了明初的？

宋末大体是1279年。明初严格来讲要1368年，但1363年朱元璋击破陈友谅以后，基本已经是江南霸主，情势已经比较明朗了。换而言之，生活在1364年的人，多少已经知道，朱元璋会崛起成为一个重要的势力。

所以宋末到朱元璋崛起也就85年左右的事情。虽然说人生七十古来稀，但真的能活到85的还是大有人在。只是现存史料，对于人物生卒的记载未必详细。比如元代著名农学家王祯 ，一些书将其去世年记为1368年，很可能是误记，其实际去世年仍需进一步确认。至于张三丰这样的方外人物，明太祖派人去找的时候，已经找不到了。究竟是否在世，也就不得而知。

地方文献中，可能记录着比较多高寿的例子，以后或许可以系统梳理下。若论文人、士人，比较符合条件的大概是周德清（1277年－1365年）。江西高安人，元代散曲作家，代表作有《中原音韵》。他出生的时候，元军刚刚攻破临安不久，正在一路南下。他去世的时候，朱元璋军已经虎踞江南。

此外，元代至于明初，比较长寿的官员、文人还有许多。以下列举的这些，大体南宋灭亡后十年内出身，师从南宋遗老，不少人活到了明朝开国、北伐。

杨瑀（1285年－1361年）：元代官员，有《山居新语》；

许有壬（1287年－1364年）：元代官员，有文集《至正集》《圭塘小稿》；

李齐贤（1287年－1367年）：高丽后期诗人；

张翥（1287年－1368年）：元朝诗人，有《蜕庵集》、《蜕岩词》；

胡天游（1288年－1368年）：元朝诗人，有《傲轩吟稿》；

顾安（1289年－1365年）：元代画家；

释大同（1289年－1370年）：明朝绍兴宝林寺沙门；

三、明朝宫廷的医学水平不好吗，为什么有说明朝皇帝的寿命相比清朝的会差一些呢？

当年十三陵水库开挖时将其中一个皇帝的陵墓抢救性挖掘，打开棺木一看，他竟然是先天性残疾，一条腿长一条腿短，难怪记载他常年不上朝。

1)现代科学证实，明清皇帝基因选择不好，本来皇帝选皇后都是本族近亲甚至是表亲，而且选的都是从小养尊处优的女子，身体不怎么好的，皇帝也不怎么爱运动，后代自然体弱多病，明朝16个皇帝平均寿命23岁，远不如大臣的平均50岁寿命。

皇家后代夭折很多说明遗传有异常

2)明清皇帝医疗保健适得其反，长期服用违禁药品。拿光绪帝来说，从小就体弱多病是个药罐子，是药三分毒，长期服用的丹药里重金属超标。傅仪年轻时身体透支，服用壮阳药，结果适得其反，清朝就如此，可想明朝要比这严重的多。

3)明清皇帝非正常死亡也占相当比例，皇帝也不是这么好当的，有医疗水平差病死的，明清都怕瘟疫特别是天花；有夺权害死的；还有作死的规矩太多，精神压力大；

整体花天酒地，纵欲无度，缺乏锻炼，体内毒气无法发散，又喝些上火的食物，两毒夹击，补药常年喝着，别以为补药是什么好东西，什么都要适可而止，鹿血是好东西，但喝的流鼻血就成了夺命药了。