苏局仙长寿秘诀的简单介绍

百岁棋王谢侠逊说quot嗜棋者长寿quot111岁寿星苏局仙说quot练书画能强身延寿quot116岁寿星让·卡尔迈说quot钓鱼有益于身心健康quot105岁寿星张门氏说quot我的长寿秘诀是喝茶quot109岁寿星李本善说quot我爱好读书，寓养生保健于；乾隆是中国封建帝王中最长寿者，在位60年，活到89岁，饮茶是他的养生妙方之一上海市最年长的老寿星晚清最后一名秀才苏局仙的生活中坚持饮茶为一大习惯，他超过了象征“茶”字构成108岁的茶寿按汉字的“茶”，偏旁部首可拆开为“艹”。

一对有名的老夫妇，107岁，妻子93岁走近这对百岁老人，发现他们的养生其实很简单，简单到我们每个人都可以复制秘诀一老年人要少吃多餐一天最好吃五顿 早餐一袋半牛奶，咖啡加少量糖或加蜂蜜，还会用面包机烤；女孩子喝茶，还是好的日本美眉们早就发现绿茶是最完美最便宜的护肤美容健体佳品跟着她们的脚步前行，成为时尚绿茶美眉，简直是酷毙Q毙啊 绿茶美容可是前不久英国最流行的美容方法它含有丰富的维生素C，具有防止皮肤老化。

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