如皋长寿之乡的秘诀(江苏长寿之乡如皋特产)

中国第一长寿村在广西巴马瑶族自治县长寿村巴马瑶族自治县是广西壮族自治区的一个山区县，是世界五个长寿村之一这里长寿的老人非常多，第四次人口普查时该县有1958位80至99岁老人，69位百岁以上的寿星，其中年龄最大的。

1如皋长寿现象的形成，不是一朝一夕的事，有一个历史发展的过程最早记录如皋寿星的资料，可以追溯到三国时代，距今已有1750多年今天的百岁老人出身于上个世纪初前后，经历了一百多年的沧桑，分析他她们的长寿奥妙时。

最早接触到ldquo如皋rdquo两个字可能还是因为吃了左庭右院火锅中的一个配菜ldquo如皋萝卜rdquo，其实原本并没有特别在意，而当到了如皋之后经人提醒才知道原来这个萝卜的原产地就是如皋，这里也是著名的长寿之乡。

长寿的秘诀是长寿村人长期饮用的是自然好水长寿水 那么，什么是长寿水呢概括起来就是没污染的干净的弱碱性的符合人体营养生理需要的小分子团水具有生命活力的水这就是自然界的好水。

现在很多年轻人不爱吃葱姜蒜，但这些寿星们几乎每天都离不开，除了做调味品，有时还作为下饭菜，喝姜茶含姜片用姜水洗脚还是长寿之乡如皋的一条养生经验葱姜蒜的作用远不止调味和杀菌，它们还有很多特殊的功效葱叶。